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大千世界

学校开展心理健康课程 促进学生心理健康发展

时间:2019-12-27 17:37:30   作者:Jack.L   来源:   阅读:124   评论:0
近日,国家卫生健康委员会、中宣部、教育部等12个部委印发《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022年)》,提出到2022年底各级各类学校要建立心理服务平台或依托校医等人员开展学生心理健康服务,学前教育、特殊教育机构要配备专兼职心理健康教育教师。

儿童抑郁症、游戏成瘾、注意力缺陷与多动障碍……随着现代精神与心理科学的发展,人们越来越多地了解到,孩子明媚的世界里,也会有精神障碍和心理问题的“乌云”。面对当前儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升的挑战,国家终于出手了!

学校开展心理健康课程_促进学生心理健康发展


什么是心理健康心理不健康的危害有哪些:

心理健康包括:

智力正常

善于协调与控制情绪,心境良好

具有较强的意志品质

人际关系和谐

能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康

心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。

人格完整健康的主要标志是:

①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差;

②具有清醒的自我意识,不产生自我同一性混乱;

③以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此有效的支配自己的行为;

④有相对完整统一的心理特征。

心理行为符合年龄特征

一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。

心理不健康的危害:

1、犯错误。由于心理不健康,会导致一个人犯很多错误,有的甚至是犯一些低级的错误。如:由于不善于控制情绪,有较严重的心理问题,而与同事打架,夫妻之间吵架,甚至动手打人,轻则犯错误,重则触犯刑法。

2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为,不仅事业不好,甚至婚姻也不好,其症结就是因为他们心理不健康。

3、人际关系糟糕。心理不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但上司讨厌,同事也讨厌,回到家,爱人也讨厌。4、犯罪。心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的连环杀手,这样的人心灵扭曲,仇恨社会,具有反社会人格和严重的病态心理。

5、自杀。自杀常被人们说成文明病。自杀者绝大多数都是心理不健康的人。我们很多人都会面临心理问题,但大多数人会很快调整好,积极调整心理,正确面对种种问题,阳光会如约而至的。

现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性,越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。

现在对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

心理健康不仅仅需要国家关注,社会、学校关注,更加重要的是自我关注和家庭关注。多多关注自己身边最亲近的人,关注心理健康,从我做起。

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